Category Archives: 兩性健康資訊

中醫學的定義為：陰莖不能勃起、勃起不堅或堅而不能持久(食已進入陰道內旋即疲軟)，以致不能完成性交者，稱為陽痿。 鋪天蓋地的“壯陽”廣告，極盡誇張之手法，無孔不入，迷惑了很多為自己性能力擔心的中青年男 [...]

壹般認為，在性交後第二天或近幾日內，出現以下情況，就可認為是過度了： 1.全身無力，腰酸腿軟，懶得動，頭重腳輕，頭昏目眩，兩眼冒金星; 2.氣短心跳，時出虛汗，失眠多夢，不易入睡; 3.精神倦怠，萎靡不振 [...]

中醫認為，腎為先天之本，主藏精，腎的精氣盛衰，關系到生殖和生長發育的能力，腎虧，則陽不舉。不過，雖說如此，也不要沒事動不動就“補腎”，盲目或過度地補只會適得其反。其實，只要註意保持健康的生活習慣， [...]

有些男人為了提高自己的性能力，總是會用這樣那樣的壹些方法，但由於方法不當反而適得其反。現在小編就來給妳講講男人的壯陽誤區有哪些?請重視! 1、牡蠣真不是催情 牡蠣是歐美人崇尚的催情美食，調查顯示，25 [...]

說到正確的壯陽方法，很多人壹下子就會想到食補。在人們的日常生活中，的確有不少食物含維生素A、E以及鈣、磷、鋅、銅元素，這些營養物質能參與和促進人體人多酶和胰島素代謝過程，從而促進性腺分泌，提高男性 [...]

性保健是男人們最關心又最容易忽視的話題之壹。當他們在性生活中出現各類問題，性功能也需要保健與呵護，有幾個關鍵時期需要特別註意。 第壹：青春期與青春期後(16—24歲)： 男性進入青春期後，生理上會發生巨 [...]